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Holzbalken

Eine Klimmzugstange stabil an Holzbalken befestigen

Von Stephan Wayan | 17. Juni 2021
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Die Anbringung einer Klimmzugstange an einen Holzbalken erfordert sorgfältige Planung und Ausführung. Ob vertikal an Stützbalken oder horizontal an Deckenbalken, in diesem Artikel zeigen wir Ihnen verschiedene Methoden zur Befestigung Ihrer Klimmzugstange, um optimale Sicherheit und Leistung zu gewährleisten.

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Ein stabiler Türrahmen ist ideal für die Befestigung der Klimmzustange
AUF EINEN BLICK
Wie befestige ich eine Klimmzugstange an Holzbalken?
Um eine Klimmzugstange an Holzbalken zu befestigen, wählen Sie zwischen senkrechtem Befestigen (Türzargen) und waagerechtem Befestigen (Deckenbalken). Methoden umfassen Aufhängen, Einspannen von Teleskopstangen, Verschrauben oder Verankern. Wichtig ist die Belastungsfähigkeit von Halterungen und Schrauben entsprechend dem Nutzergewicht zu berechnen.

Horizontale und vertikale Unterschiede

Es macht einen großen Belastungsunterschied, ob eine Halterung senkrecht wirkende Pendel- und Zugkräfte aushalten muss oder seitlich in waagerechtem Verlauf belastet wird. Bei einer an der Decke oder einem Sturz befestigten Klimmzugstange muss die Anzahl und eine Mindesteinschraubtiefe der Holzschrauben sorgfältig ermittelt werden.

Senkrechtes Befestigen an Stützbalken oder Türzargen

In Aufhängungen beziehungsweise Muffen einlegen

Das aus Kleiderschränken bekannte Prinzip für Kleiderstangen kann auch für eine einfache Klimmzugstange angewendet werden.

Ohne Fixierung aufhängen

Die speziell gebogenen Stangen bestehen aus einem Ausleger als Auflager, der auf der Balkenoberseite (beispielsweise Türsturz) oder der Türzarge aufgesetzt werden. Zwei Streben laufen abgerundet im rechten Winkel zu einer angeschweißten Querstange, die sich durch seitlichen Überstand an die senkrechten Holzbalken anpressen. Durch die Schwerkraft stabilisiert sich der Halt und das Klemmen durch das Körpergewicht der Person, die Klimmzüge an der Stange macht.

Teleskopstange einspannen

Ohne Verschrauben lässt sich eine Teleskopstange zwischen zwei gegenüberliegenden Holzbalken mittels Federkraft einklemmen.

Verschrauben

Beim Verschrauben sollte die Länge der Holzschrauben berechnet werden. Die Tragfähigkeit sollte dem Körpergewicht entsprechen.

Waagerechtes Befestigen an Deckenbalken oder Sturz

Aufhängen an Haken

Haken in Holz eindrehen, mit Karabinern und kurzen Ketten die Stange an angeschweißten Ösen einhängen. Nachteil ist das Bewegen und Pendeln der Konstruktion

Aufhängen an offen verlaufenden Holzbalken

Klimmzugstange mit entsprechender Vorrichtung (angeschweißte Haken) wählen und an der Oberseite aufsetzen und einhängen

Verankern

Durch den Balken führenden Metallstift mit seitlichem Überstand und Kontermuttern als Halterung befestigen.

Verschrauben

Ähnlich wie beim Befestigen eines Hängesessels an einem Holzbalken wirkt ein Mehrfaches des Körpergewichts auf die Halterungen. Seitlich angebracht brauchen die Schraube eine geringere Belastungsfähigkeit als nach oben über Kopf angebracht.

Tipps & Tricks
Kalkulieren Sie bei der Anzahl und Größe von Holzschrauben mindestens mit dem 2,5-fachen Gewicht des schwersten Körpers, der die Klimmstange nutzen wird.

Artikelbild: somdul/Shutterstock